Este post tem 2 years 2 months 18 days, portanto sugiro que considere o tempo do mesmo. Este site não se responsabiliza por qualquer mal-entendido.
This post was published ................ ago which may make its actuality or expire date not be valid anymore. This site is not responsible for any misunderstanding.
O Polvo é pouco calorico, 100 gramas de polvo contém apenas 82 calorias. O Polvo contém poucos carboidratos, pouca gordura e muitas proteínas.
Como você se prepara a salada de polvo? É simples.
Ingredientes (para 2 pessoas):
600 gramas de polvo
óleo, sal, pimenta, limão e salsa q.b.
PREPARAÇÃO:
Coloque o polvo em água fria e lave-o bem. Em seguida, coloque-o em uma panela com bastante água e deixe cozinhar por cerca de 45 minutos a uma hora, até que esteja macio (você pode verificar com um garfo). Uma vez que é cozido, você escorra, tire a pele e corte em pequenos pedaços. Coloque o polvo em um prato de salada e tempere com azeite, sal, pimenta, limão e salsa picada. Sirva depois de umas 2 horas, assim o sabor penetra em toda polpa.
Este prato é otimo para os dias quentes de verao.
…e Buon appetito!
Meire
Leia também:
- Almoço de Domingo: Zuppa di Pesce A “zuppa di pesce” nasceu como um prato simples feito...
- Almoço de Domingo: Cordeiro assado a moda da Meire Na tradicional cozinha italiana o Cordeiro não pode faltar no...
- Almoço de Domingo: Spaghetti alla puttanesca Rendimento: 2 porções Ingredientes: 200 gr de spaghetti 300 gr...
- Almoço de Domingo – Beringela empanada ao forno Uma receita deliciosa, serve como acompanhamento, como aperitivo, como entrada,...
- Almoço de Domingo – Penne al salmone Um prato da cozinha tradicional italiana, delicioso, simples e rápido....
Bom apetite e tenha um ótimo domingo!!!
Bjks
acho molengo, viscoso, nojento!
prontofalei.
Beijocas :)
:)
Bjokas
Adoro isso.
Bjs.
Elvira